Boire du jus pour les enfants
Au début de sa vie, le bébé dépend du lait de sa mère, car il contient de nombreuses vitamines et éléments importants pour sa santé. Toutefois, six mois plus tard, la mère commence à introduire divers aliments et boissons dans son alimentation.
Le jus est l’une de ces options, car des études récentes ont montré que le jus contribuait grandement à améliorer l’immunité de l’enfant. Dans cet article, nous parlerons de l’âge approprié de l’enfant pour boire du jus, des conseils pour boire du jus, des boissons utiles, des boissons nocives en plus de l’importance du jus.Bon moment pour boire du jus de bébé :
Il est préférable de donner à votre enfant des jus naturels à partir de huit mois, afin que son corps puisse absorber efficacement le jus, mais il est préférable de consulter d’abord un spécialiste.
Conseils pour boire du jus pour enfants :
- Il est préférable que le jus soit dilué avec de l’eau, de préférence que le jus contienne 25% du jus et 25% de l’eau.
- Le jus doit être administré à l’enfant par lots afin de ne pas provoquer de troubles intestinaux.
- Il n’est pas préférable de mettre le jus dans une bouteille, car cela provoque des douleurs dans les dents.
- Il n’est pas préférable de mettre de grandes quantités de sucre sur le jus afin de ne pas perdre sa valeur nutritive. Il est préférable d’éviter les jus de fruits glacés.
- Les fruits doivent être soigneusement lavés avant de commencer à presser, afin de ne pas causer de maladie au bébé.
- Il est conseillé de ne pas donner de jus à l’enfant s’il a mal à l’estomac.
- Le yaourt peut être ajouté au jus, augmentant sa valeur nutritive.
- Évitez autant que possible d’utiliser des fruits séchés ou glacés, mais préférez les fruits de saison.
- Les avantages du jus pour la prévention par l’enfant de diverses maladies, car il contient de nombreuses vitamines et des éléments importants de l’enfant, peut-être la vitamine C la plus importante.
- Maintient les liquides dans le corps, réduisant le risque de déshydratation ou de soif.
- Se sentir satiété chez l’enfant. Il réduit la constipation et réduit également les douleurs à l’estomac.
- L’enfant est sous tension, ce qui le rend plus énergique.
Dommages de jus sur l’enfant :
- Augmente le risque de diarrhée s’il est pris en grande quantité.
- Possibilité d’obésité infantile.
- La carie dentaire et la douleur des gencives.
