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Les bienfaits de la lavande

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Herbe de lavande :
L’herbe de lavande est un petit arbuste atteignant 60 cm de haut, a des branches denses de couleur vert grisâtre et se caractérise par un parfum provenant de ses fleurs, originaire des hauteurs du bassin méditerranéen et de la péninsule arabique, de la Russie, de l’Afrique et se développant au sud. En Europe, aux États-Unis et en Australie, son nom scientifique est Lavandula angustifolia, appartenant à la famille des Lamiaceae, connue sous le nom de famille orale. Ses fleurs sèches sont récoltées peu avant le stade de la floraison et son huile essentielle de lavande est obtenue par distillation par évaporation. Un Fleurs et hautes feuilles de lavande. L’herbe de lavande contient des substances actives dont 1 à 3% d’huile essentielle contenant 20 à 50% de linalol, 30 à 40% d’acétate de linalyle, d’hydroxycoumarines et de tanin. (Tanins), Acide Cfffique et ses produits .

Utilisations anciennes de l’herbe de lavande

L’origine de l’herbe de lavande provient du mot latin ‘wash’, qui indique son utilisation ancienne dans les anciens Arabes, Grecs et Romains en tant que stérilisateur.Il était également utilisé en Inde et en médecine tibétaine (le Tibet est une région historique) pour le traitement des troubles mentaux. Les anciens Égyptiens utilisaient l’huile de lavande dans les processus de momification, et Avicenne en a parlé dans son ouvrage bien connu intitulé The Law in Medicine. . L’huile essentielle de lavande a également été utilisée à de nombreuses fins en médecine traditionnelle et traditionnelle, car elle était considérée comme un analgésique, antibactérien et antifongique, antidépresseur, anti-crampes (relâchement des muscles involontaires), sédatif, répulsif, dégraissant, dégraissant et dégraissant. Il est utilisé en aromathérapie depuis 1932 et est actuellement utilisé à de nombreuses fins thérapeutiques et cosmétiques.

Avantages thérapeutiques de l’herbe de lavande :
En général, les preuves scientifiques sur la plupart des avantages de l’herbe de lavande pour la santé sont insuffisantes, notamment:

  • Plusieurs études scientifiques ont montré que l’utilisation de l’huile essentielle de lavande avec du thym, du basilic et de l’huile de cèdre peut améliorer la croissance des cheveux de 44% dans l’alopécie areata après 7 mois de traitement.
  • Consommer de l’huile de lavande dans la bouche pendant 6 à 10 semaines améliore l’anxiété et les troubles du sommeil, et prévient les crises d’anxiété chez les personnes présentant un trouble de l’anxiété légère à modéré.
  • Des études ont montré que l’application de deux gouttes d’huile essentielle de lavande sur une lésion douloureuse (plaies du chancre) améliore la guérison et réduit l’enflure et la douleur.
  • Appliquer de l’huile de lavande sur le décolleté des vêtements réduit le risque de chute chez les personnes âgées dans les vieilles maisons.
  • L’inhalation d’extrait de lavande avec des médicaments d’acupuncture après une césarienne a permis de soulager la douleur.
  • L’herbe de lavande est un remède approuvé à base de plantes pour traiter les douleurs gastro-intestinales.
  • Certaines études ont montré que l’aromathérapie à base d’huile essentielle de lavande et l’inhalation amélioraient la vigilance diurne et le sommeil la nuit. D ’autres études ont révélé que l’inhalation d’huile de lavande dans l’évaporateur la nuit ou avec un pansement de gaze améliorait le sommeil en cas d’insomnie.
  • Certaines études ont montré que l’aromathérapie à base d’huile essentielle de lavande et l’inhalation de polyarthrite rhumatoïde (polyarthrite rhumatoïde) réduisaient le traitement de la douleur, amélioraient le sommeil et amélioraient la santé en général.
  • L’huile essentielle de lavande est utilisée en aromathérapie pour améliorer l’humeur et soulager le stress de la vie quotidienne.
  • On a constaté que l’utilisation de l’huile de lavande en aromathérapie améliorait de nombreux paramètres psychologiques et physiques, tels que le pouls, la tension artérielle, la dépression, l’anxiété et la santé en général.
  • Certaines études expérimentales sur des animaux ont montré des effets anesthésiques lors de l’inhalation de lavande.
  • Les effets relaxants des muscles involontaires de l’huile essentielle de lavande ont été mis en évidence, ainsi que les effets relaxants des vaisseaux sanguins, qui peuvent être utilisés dans les maladies cardiovasculaires.
  • L’huile essentielle de lavande a un effet modéré en tant qu’agent antibactérien et a la capacité de lutter contre certaines bactéries résistantes aux antibiotiques.
  • La solution d’huile et de vapeur de lavande (plus efficacement) a eu des effets antifongiques.
  • Certaines études ont montré que l’aromathérapie à base d’huile de lavande réduisait l’irritation chez les patients atteints de la maladie d’Alzheimer, tandis que d’autres n’avaient trouvé aucun effet dans ces cas.
  • Une petite étude a montré que masser le ventre d’un bébé avec un mélange de lavande et d’huile d’amande pendant 5 à 15 minutes au début des coliques réduisait la période de pleurs, mais cet effet nécessite davantage de recherche scientifique.
  • Certaines études préliminaires suggèrent que le massage de l’estomac avec une combinaison d’huiles de lavande, de citron, de basilic et de cyprès soulage la constipation.
  • L’efficacité de l’aromathérapie à l’huile de lavande dans le traitement de la dépression diffère selon les études: certaines suggèrent que cela n’aide pas la dépression chez les patients cancéreux, alors que d’autres ont montré qu’il améliorait la dépression chez les femmes souffrant de dépression post-partum. Au départ, l’huile de lavande pendant 6 semaines améliore la dépression.
  • Un massage à l’huile de lavande peut améliorer la douleur associée au cycle menstruel mieux qu’un massage régulier.
  • Certaines études ont montré que l’aromathérapie associant la lavande, le citron et l’ylang-ylang peut faire baisser la tension artérielle, mais cet effet nécessite davantage de recherche scientifique.
  • Certaines études suggèrent qu’une combinaison d’huile de lavande et d’huile de théier tue les œufs de poux et réduit le nombre de poux vivants, mais cet effet nécessite davantage de recherches scientifiques.
  • Certaines études préliminaires suggèrent que l’application de deux à trois gouttes d’huile de lavande sur la lèvre supérieure, de sorte que l’inhalation de vapeur atténue la douleur migraineuse, les maux de tête et les nausées qui les accompagnent, mais cet effet nécessite des recherches scientifiques plus poussées.
  • Une goutte d’huile de lavande et d’autres extraits d’herbes peuvent soulager la douleur à l’oreille chez les personnes atteintes d’une inflammation de l’oreille, mais pas plus que l’utilisation d’un anesthésique pour la peau avec l’antibiotique amoxicillin.
  • Certaines études ont montré que l’ajout de 3 ml d’huile de lavande à 20% et d’huile de pépin de raisin à 80% à un bain-marie améliore l’humeur et la santé mentale par rapport à l’huile de pépin de raisin seule.
  • Certaines études ont montré que l’huile de lavande pouvait soulager les maux de tête, la perte d’appétit, les maux de dents, les vomissements, les nausées et l’acné.
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