Les 20 avantages d’acide gras

Acides gras :
L’acide alpha-linolénique, ou oméga-3, et l’acide linoléique ou oméga-6 sont les acides gras essentiels dont le corps a besoin pour faire correctement croître les tissus et les cellules, évitant ainsi de nombreuses maladies, notamment: faible immunité, insuffisance rénale, insuffisance hépatique, dépression, peau sèche, et fournit au corps Oméga 9 est un acide gras non essentiel produit naturellement par l’organisme et qui est utilisé en cas de manque d’oméga-3, d’oméga-6 ou bien les deux.

 

 

 

Avantages d’acide gras :

• Amélioration des performances du système immunitaire.
• Réduit les facteurs qui affectent la coagulation du sang.
• Augmente la relaxation artérielle, les vaisseaux sanguins de manière utile.
• Soulage l’inflammation dans les vaisseaux sanguins.
• Prévenir la colite, les articulations, le psoriasis, l’asthme.
• Améliore les récepteurs neuronaux et accélère ainsi l’intelligence, les réflexes.
• Soulage les douleurs articulaires, donne de la force. Amélioration de la santé pulmonaire.
• Améliore les performances du cerveau, combat la maladie d’Alzheimer, protège contre la dépression.
• Il empêche la pigmentation de la rétine, protège l’œil des yeux secs, soulage les symptômes et l’inflammation des paupières.
• Améliore la sécrétion d’eau et d’huile lacrymale.
• Réduit les arythmies. Apporter au corps des sels minéraux, dont les plus importants sont les sels d’iode. Fournir au corps des vitamines, notamment: (A, D, H, B6, B12).
• Hydrate la peau, conserve son élasticité.
• Amélioration du fonctionnement des systèmes nerveux, musculaire et reproducteur.
• Prévient la maladie de la prostate.
• Il réduit le cholestérol LDL, augmente le taux de cholestérol bénéfique dans le corps, protège ainsi le cœur et réduit le risque de maladie cardiovasculaire.
• Réduit le risque de cancer et inhibe la croissance et la propagation des radicaux libres.
• Augmente la sécrétion d’hormones structurelles dans le corps, telles que: l’hormone de croissance et la testostérone.
• Contribue à la construction musculaire.
• Favorise le taux de combustion de l’excès de graisse corporelle, perdant ainsi du poids.
• Régule le niveau de sucre dans le sang, résiste aux infections.
• Nourrit le fœtus pendant la grossesse et développe son cerveau.