Ces petites fleurs se trouvent partout, mais surtout dans les pâturages et les prairies. Au jardin, le pissenlit n’est pas la plante la plus appréciée des jardiniers. Et pourtant, il est excellent pour la santé. Malgré leur mauvaise réputation, les pissenlits ont de nombreuses qualités. Découvrez 5 bienfaits et vertus du pissenlit pour la santé.
- renforce le système immunitaire
Le pissenlit cru est riche en vitamines A, B6, B9 et vitamine C. Toutes ces vitamines sont bénéfiques pour notre organisme. La fleur dorée nous aide à lutter contre les bactéries et les toxines, mais peut également réduire le risque de maladies cardiovasculaires et de certains cancers. Ses multiples propriétés renforcent la peau, les tissus et les os. - renforce le corps
Le pissenlit est considéré comme un véritable « nettoyant » pour le foie et le sang. Vous pouvez donc préparer un jus de pissenlit si vous souffrez d’un manque d’énergie. Consommez ce puissant tonique régulièrement et plusieurs fois par jour pour donner un véritable coup de pouce à votre corps. - anti-inflammatoire
Cette plante extraordinaire facilite l’élimination des toxines d’origine infectieuse, alimentaire et environnementale. Cette plante dorée est également un excellent diurétique. - lutte contre la fatigue
En cas de grande fatigue et de manque d’énergie, le pissenlit est votre sauveur ! Cette fleur jaune est une source de fer et de potassium. Elle agit ainsi sur l’équilibre du système nerveux et sur nos fonctions musculaires. - elle régule le transit intestinal
Cette fleur, considérée comme une mauvaise herbe, est un excellent dépuratif naturel. Elle régule le transit intestinal et notamment les digestions difficiles. Quelques tasses d’infusion de pissenlit peuvent par exemple résoudre les problèmes de constipation. Le pissenlit lutte également contre l’excès de cholestérol.
