Jardinage : mettre les mains dans la terre rend heureux et intelligent
( surtout moins stupide )
…croyez-le ou non….
Les vertus d’un après-midi de jardinage ne sauraient être plus évidentes : plaisir des yeux, satisfaction du travail bien fait, libération d’endorphines après l’effort….. Aaahhh les joies du jardinage, nous sommes satisfaits sans autre explication ….
Mais les brillants esprits de notre monde sont toujours à la recherche du pourquoi du comment : comment le big bang s’est produit, et y a-t-il de la vie ailleurs dans l’univers…..
Imaginez qu’en deux temps (2007 et 2010), des chercheurs ont découvert pourquoi le travail au jardin vous rend plus heureux et, surtout, plus intelligent. Note personnelle : certains politiciens devraient jardiner un peu plus, ils rendraient service au pays…..
Ainsi, selon ces chercheurs, le mérite revient à l’un des plus petits organismes vivant sur terre, à savoir une bactérie. Elle s’appelle mycobacterium vaccae et est surtout connue comme la source de la tuberculose. On peut la trouver dans le sol de votre jardin, mais pas de panique, il s’agit d’une souche inoffensive.
Des expériences sur des souris suggèrent que le contact avec la bactérie augmente la production de sérotonine dans le cerveau.
La sérotonine est considérée comme « l’hormone du bonheur ». La sérotonine est en fait un neurotransmetteur, une molécule chimique qui transmet des informations entre les neurones. Sa faible présence dans le cerveau est l’un des symptômes de la dépression. Cette étude a été menée par le Dr Chistopher Lowry en 2007.
Mais maintenant, en 2010, le Sage College de New York a publié une étude montrant que M. vaccae améliore l’apprentissage tout en réduisant les niveaux d’anxiété.
L’expérience, menée par le professeur Dorothy Matthews, également sur des souris, a montré que l’ingestion de la bactérie les faisait sortir d’un labyrinthe plus rapidement (2 fois plus vite) et moins stressées que le groupe témoin (non traité).
Le mécanisme exact permettant cette performance n’est pas (encore) connu, mais sachez qu’il est inutile de commencer à manger de la terre, car l’inhalation de poussières ou de particules humides provenant du sol suffit déjà à permettre à la bactérie de pénétrer dans l’organisme …..
La conclusion amusante est que trop d’hygiène (tuer les bactéries) vous rend stupide et déprimé !
