La crème :
- La crème est un fruit tropical qui est réputé pour son goût distinctif. Il goûte un mélange d’arôme d’ananas et de banane, de forme ovale recouverte de croûtes squameuses vertes, et à l’intérieur de la texture de la pulpe blanche molle, et de graines noires de taille relativement grande.
- La crème provient d’Amérique centrale et d’Amérique du Sud et est actuellement cultivée dans le sud de l’Italie, au Portugal et en Asie du Sud.
- Fruit de la crème est un aliment riche en protéines et en vitamines telles que: la vitamine C et la vitamine B6, contient également de nombreux minéraux tels que le potassium, en plus d’être une riche source de fibres alimentaires.
- Comment éplucher et manger des fruits à la crème
Nous apportons le fruit à la crème et le laissons bien à l’eau. Coupez-le en quatre et retirez les graines noires avec le couteau. Nous pouvons le peler avec le couteau après l’avoir coupé ou avec une cuillère dans les chambres à pulpe. Mettez-le dans le mélangeur avec un peu de lait et de sucre pour que le jus ait bon goût. - Les bienfaits de la crème
- Augmente l’immunité du corps, car il contient de la vitamine C, ce qui augmente la capacité du corps à résister à de nombreuses maladies et à l’absorption du fer, car chaque (100) grammes de crème contient (12,6) mg de vitamine C, et La quantité représente 15% des besoins quotidiens de cette vitamine.
- Bénéfique pour le cœur en contenant des fibres qui jouent un rôle dans la protection du cœur, car ces fibres réduisent le cholestérol sanguin et améliorent à leur tour l’accès du sang au cœur en bonne santé et réduisent le risque de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral.
- Avantages dans la réduction du risque de cancer et le traitement du cancer, en particulier des cancers de la prostate, de l’utérus et du foie, ainsi que dans le traitement de l’asthme, de l’arthrite et des maladies du foie.
- Les troubles nerveux sont traités car ils contiennent de la vitamine 6 ou pyridoxine, qui stimule le fonctionnement du cerveau, réduit le stress, l’anxiété et l’anxiété, et protège contre les spasmes musculaires, les tremblements et les vertiges.
- Les problèmes de digestion sont traités car ils contiennent des fibres alimentaires qui aident à augmenter le transit intestinal et facilitent et accélèrent ainsi le débit pour nettoyer les intestins et se débarrasser de la constipation, ce qui entraîne parfois des hémorroïdes. Un grain de crème fournit 30% des fibres dont il a besoin. Tous les jours
