Et les analyses du cerveau ont montré que lorsque nous inhalons du jasmin, il montre un effet sur la substance chimique de notre cerveau appelée GABA sur les cellules nerveuses. Pour cette raison, il nous apaise, soulage l’anxiété et favorise le repos. Le professeur Hanns Hatt a déclaré que les résultats de telles recherches pourraient fournir la preuve d’une base scientifique pour l’aromathérapie. Et pour cette raison, il pense qu’avec des recherches plus poussées, l’aromathérapie pourrait être utilisée pour soulager d’autres problèmes mentaux.
Si vous ne parvenez pas à avoir une plante chez vous pour quelque raison que ce soit, vous pouvez en reproduire les avantages avec de l’huile essentielle. Et si vous recherchez un bonus supplémentaire, il peut également aider à atténuer les crampes menstruelles, améliorer la confiance en soi et créer une peau d’apparence plus polie.
