Si vous avez déjà rencontré un bébé boueux (ou un chien boueux) sur votre sol fraîchement lavé, vous pensez probablement qu’il est impossible que la saleté vous rende heureux. Mais les recherches montrent que certains étages peuvent rendre les gens plus heureux.
Les jardiniers peuvent déjà ressentir la tranquillité et le sentiment de satisfaction que procure le fait de plonger leurs mains dans la terre. Mais si vous ne cultivez pas beaucoup de fleurs, vous pourriez vouloir vous intéresser au jardinage. Et voici pourquoi :
1. Les bactéries du sol sont bonnes pour l’organisme.
L’idée qu’il est bon pour le système immunitaire des enfants lorsqu’ils sont exposés au sol Une étude de 2007 montre que les bactéries du sol peuvent aider à prévenir certaines maladies inflammatoires telles que l’asthme, l’arthrite et le syndrome de stress post-traumatique, selon Modern Farmer.
2. les microbes du sol sont bons pour la santé mentale
Les chercheurs ont découvert qu’une substance appelée Mycobacterium vaccae, un microbe présent dans le sol, fait réagir les neurones de la même manière que le Prozac ou d’autres antidépresseurs. Une étude a montré que les cancéreux exposés à ce type de bactéries étaient plus heureux, selon le savoir-faire en matière de jardinage. Les effets de ce germe peuvent durer jusqu’à trois semaines !
3. L’exposition au sol réduit les allergies
Cela peut sembler un peu contre-intuitif, mais une étude publiée dans le Journal of Allergy and Clinical Immunology souligne que les enfants Amish (qui vivent dans des fermes) ont des taux d’asthme et d’allergie plus faibles (50% !) que les enfants qui vivent dans des environnements « stériles ».
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