12. La fonction digestive du remède
Une tasse de thé à la sauge après les repas peut aider à soulager les problèmes digestifs tels que les flatulences ou les gonflements. Une cuillère à soupe d’huile d’olive à la sauge peut aider à soulager la constipation.
13. Amélioration de la mémoire et de la capacité d’attention
Plusieurs études ont démontré la capacité des extraits de sauge ou des huiles essentielles de sauge à améliorer la mémoire, l’attention, la vigilance et l’humeur.
Les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer bénéficient également d’une amélioration des fonctions cognitives et du comportement après quatre mois de traitement à la teinture de sauge.
Ajoutez de l’huile de sauge à votre diffuseur ou inhalez le parfum d’une tasse de thé à la sauge pour augmenter l’attention et la perception.
14. Déodorant naturel pour le corps
En utilisant les antisudorifiques et les déodorants traditionnels, vous pouvez facilement ajouter des produits chimiques à votre cargaison toxique.
Pour améliorer la santé et le bien-être de l’environnement, vous devriez adopter des moyens naturels de sentir bon, notamment en mangeant plus de sauge ! Les herbes telles que la sauge, le basilic, le persil, la menthe et le romarin sont toutes considérées comme des déodorants corporels naturels lorsqu’elles sont consommées ou pressées régulièrement.
15. Brûler des bâtons de sauge
La combustion des herbes, une pratique connue sous le nom de purification, est utilisées depuis des milliers d’années pour purifier l’air des impuretés telles que les bactéries et les virus. L’ébarbage est également utilisé comme un rituel mystique traditionnel qui change, purifie et déplace l’air – et est souvent utilisé pour amplifier les vibrations dans la maison.
La sauge est de loin l’herbe la plus populaire pour le badigeonnage. Il suffit de prendre un fagot de sauge séchée, de l’allumer, d’éteindre rapidement la flamme et de laisser la fumée se répandre dans la maison.
16. Réduire les symptômes de la ménopause
Certaines études suggèrent que la prise d’un extrait de pommade ordinaire pendant huit semaines peut améliorer les symptômes de la ménopause, en particulier les bouffées de chaleur.
17. Réduire la congestion
La sauge agit de la même manière que l’eucalyptus pour soulager la bronchite et la congestion, libérer le mucus, empêcher la croissance bactérienne et calmer le mucus bronchique irrité.
Ajoutez une cuillère à soupe de sauge séchée, une poignée de feuilles fraîches ou quelques gouttes d’huile de sauge à trois verres d’eau et portez à ébullition. Versez immédiatement le produit dans un grand bol résistant à la chaleur.
Placez une serviette sur votre tête, appuyez sur le bol et inhalez les vapeurs curatives pendant dix minutes. Ce processus peut être répété plusieurs fois par jour jusqu’à ce que vos symptômes s’améliorent.
18. Nettoyant domestique naturel
Grâce à ses propriétés antimicrobiennes et antifongiques, la sauge est un agent nettoyant efficace et entièrement naturel pour la cuisine et la salle de bains, en particulier en combinaison avec du vinaigre blanc. Des recherches ont également montré que la sauge est efficace contre E. coli et les salmonelles.
19. Cheveux gris foncé
Rincer au vinaigre pour cacher les cheveux gris indésirables sans utiliser de taches dures.
Apprenez à le rincer, puis utilisez-le après quelques lavages par semaine pour assombrir le gris avec le temps, ajouter de l’éclat, et même approfondir la couleur naturelle des cheveux bruns ou noirs.
L’huile de sauge peut également être appliquée sur le cuir chevelu pour traiter les pellicules et réduire les cheveux gras.
20. bienfaits pour la peau
Utilisez l’huile de sauge localement pour ralentir les signes de vieillissement, prévenir les cicatrices et la croissance bactérienne, et comme hydratant naturel.
